Mentale Gesundheit: Warum es wichtig ist, frühzeitig Hilfe zu suchen
Mentale Gesundheit betrifft nicht nur unser Denken, Fühlen und Erleben - sie ist ein zentraler Teil des Wohlbefindens. "Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit", so Harry Simon, Systemischer Therapeut beim Beratungs- und Therapiezentrum (BTZ). Es gehe darum, die Bedingungen zu schaffen, sein Leben nach seinen Vorstellungen zu leben.